receta

RECETAS
Van Camp´s

Inspírate a preparar deliciosos platos con atún

Contenidos relacionados

Los 5 platos de comida italiana que tienes que cocinar

Los 5 platos de comida italiana que tienes que cocinar

La comida italiana es conocida mundialmente por su sabor, sus platos variados y sus ingredientes de la dieta mediterránea. Verás que hay más que la típica pasta.
Frittata de Atún

Frittata de Atún

Frittata de Atún Van Camp's
Ensalada Verde

Ensalada Verde

Tus hijos van a amar esta nueva y deliciosa forma de disfrutar los vegetales con Van Camp's. Ensalada Verde

Tortilla de atún y espárragos

Tortilla para el desayuno

Metodo Cocer Pais Española Tiempo 15 Minutos Personas 4 Personas
Califica esta receta
glosario Glosario
video corto Video corto
video corto Video Largo
X
  • #QUESO CHEDDAR

    El cheddar es un queso pбlido de sabor agrio, originalmente producido en la villa de Cheddar, en Somerset, Inglaterra. Los quesos tipo cheddar son elaborados en el Reino Unido, Irlanda, Canadб, los Estados Unidos, Sudбfrica, Nueva Zelanda, Australia (donde se conoce como Tasty cheese). Suecia y Espaсa. Su sabor se va haciendo mбs intenso a medida que transcurre el tiempo de su curaciуn, etiquetбndose los envases segъn el grado de maduraciуn: de "suave" a "fuerte / бcido / aсejo / seco"). Usa leche de vaca que deberб estar pasteurizada.

INGREDIENTES

  • 1 Lata de Atún Van Camp´s en aceite 
  • 3 Huevos 
  • 1 Libra de espárragos frescos, cortados en trozos y blanqueados 
  • 1 Cucharada de tomate picado 
  • 2 Cucharadas de aceite 
  • 1 Cucharada de mantequilla 
  • Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN

  • La tortilla de atún y espárragos es una receta ideal para un lunch.
  • Blanquear los espárragos en agua caliente con un poco de sal, luego batir los huevos y mezclar con los espárragos y el tomate finamente picado y los lomitos de atún Van Camp's.
  • Aparte untar una sartén con mantequilla y aceite, y adicionar la mezcla del huevo, tapar y dejar a fuego bajo, hasta observar seca la parte superior, luego, servir y espolvorear perejil finamente picado por encima y partir en el tamaño deseado.
  • Es ideal para acompañar con jamón serrano y quesos maduros.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

CALORÍAS

784

CARBOHÍDRATOS

34,5

PROTENÍAS

50

GRASAS

50

RESTRICCIONES DE DIETA

Si buscas un plato fácil de preparar y que te aporte muchos nutrientes

Recetas relacionadas

recipiente Ver receta

Pizza de Champiñones

Tiempo 20 Minutos Personas 8 Personas
Tiempo 20 Minutos Personas 8 Personas
recipiente Ver receta

Atún oriental

Tiempo 20 Minutos Dificultad Baja Personas 4 Personas
Tiempo 20 Minutos Dificultad Baja Personas 4 Personas
recipiente Ver receta

Albóndigas con nueces de atún en aceite Van Camp’s

Tiempo 20 Minutos Dificultad Media Personas 4 Personas
Tiempo 20 Minutos Dificultad Media Personas 4 Personas
recipiente Ver receta

Canapes de atún

Tiempo 15 Minutos Dificultad Media Personas 6 Personas
Tiempo 15 Minutos Dificultad Media Personas 6 Personas