Rollo de sardinas

Para disfrutar con amigos

Metodo Asar Pais Mediterraneo Tiempo 20 Minutos Personas 4 Personas
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  • #QUESO CHEDDAR

    El cheddar es un queso pбlido de sabor agrio, originalmente producido en la villa de Cheddar, en Somerset, Inglaterra. Los quesos tipo cheddar son elaborados en el Reino Unido, Irlanda, Canadб, los Estados Unidos, Sudбfrica, Nueva Zelanda, Australia (donde se conoce como Tasty cheese). Suecia y Espaсa. Su sabor se va haciendo mбs intenso a medida que transcurre el tiempo de su curaciуn, etiquetбndose los envases segъn el grado de maduraciуn: de "suave" a "fuerte / бcido / aсejo / seco"). Usa leche de vaca que deberб estar pasteurizada.

INGREDIENTES

  • 2 Latas de Sardinas Van Camps en tomate 
  • 1 Zapallo italiano amarillo grande 
  • 1 Zapallo italiano verde grande 
  • 1 Berenjena

PREPARACIÓN

  • Rollos de sardinas. Comparte esta deliciosa receta con tus amigos.
  • Cortar las verduras a lo largo con medio centímetro de grosor, añadir sal a la berenjena y dejar reposar por 10 minutos, lavar y secar. En una sartén o grill, asar las tajadas de verduras por ambos lados, envolver cada sardina Van Camp's en 2 tajadas y servir acompañadas de arroz blanco.


 

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

CALORÍAS

736

CARBOHÍDRATOS

100

PROTENÍAS

41,2

GRASAS

2

RESTRICCIONES DE DIETA

Si buscas un plato bajo en calorías

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