Granulado de coliflor con atún con maíz y vegetales Van Camp’s

¡Saludable, delicioso y fácil de preparar!
Si quieres conocer más recetas, síguenos en redes sociales.

Metodo Saltear en Wok Pais Colombiana Tiempo 15 Minutos Personas 2 Personas
Califica esta receta
glosario Glosario
video corto Video corto
video corto Video Largo
X
  • #QUESO CHEDDAR

    El cheddar es un queso pбlido de sabor agrio, originalmente producido en la villa de Cheddar, en Somerset, Inglaterra. Los quesos tipo cheddar son elaborados en el Reino Unido, Irlanda, Canadб, los Estados Unidos, Sudбfrica, Nueva Zelanda, Australia (donde se conoce como Tasty cheese). Suecia y Espaсa. Su sabor se va haciendo mбs intenso a medida que transcurre el tiempo de su curaciуn, etiquetбndose los envases segъn el grado de maduraciуn: de "suave" a "fuerte / бcido / aсejo / seco"). Usa leche de vaca que deberб estar pasteurizada.

INGREDIENTES

  • 2 taza de coliflor procesado
  • 1/2 taza de espinaca picada
  • 2 cucharada de cebolla en cuadritos
  • 1 lata de atún de maíz y vegetales Van Camp’s

PREPARACIÓN

En una sartén con un poco de aceite, sofríe la cebolla picada, cuando esté traslúcida agrega la coliflor procesada, la espinaca y el atún con maíz y vegetales, integra hasta que todo esté caliente y sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

CALORÍAS

CARBOHÍDRATOS

PROTENÍAS

GRASAS

RESTRICCIONES DE DIETA

Recetas relacionadas

recipiente Ver receta

Paella de atún

Tiempo 30 Minutos Dificultad Media Personas 8 Personas
Tiempo 30 Minutos Dificultad Media Personas 8 Personas
recipiente Ver receta

Sandwich especial

Tiempo 15 Minutos Dificultad Baja Personas 6 Personas
Tiempo 15 Minutos Dificultad Baja Personas 6 Personas
recipiente Ver receta

Pizza de Champiñones

Tiempo 20 Minutos Personas 8 Personas
Tiempo 20 Minutos Personas 8 Personas
recipiente Ver receta

Croquetas de sardinas

Tiempo 15 Minutos Tiempo 40 Minutos Dificultad Baja Personas 8 Personas
Tiempo 15 Minutos Tiempo 40 Minutos Dificultad Baja Personas 8 Personas