receta

RECETAS
Van Camp´s

Inspírate a preparar deliciosos platos con atún

Contenidos relacionados

Quesadilla tapatía

Quesadilla tapatía

Prepara en tan solo 10 minutos una deliciosa cena para tu familia. Quesadilla tapatía, con todo el sabor y la nutrición de Van Camp's
Pizza Florentina

Pizza Florentina

Recorre los exquisitos sabores de italia con esta pizza florentina y Van Camp's
Pícnic romántico: sorprende a tu pareja con una cita que no olvidará

Pícnic romántico: sorprende a tu pareja con una cita que no olvidará

Sal de lo habitual con creatividad y buen gusto añadiendo aventura a tu relación. Organiza un pícnic romántico con estos tips y sorprende a tu pareja.

Ensalada de mango con atún

Saludable y rápida de preparar

Metodo Mezclar Pais Thai Tiempo 10 Minutos Personas 2 Personas
Califica esta receta
glosario Glosario
video corto Video corto
video corto Video Largo
X
  • #QUESO CHEDDAR

    El cheddar es un queso pбlido de sabor agrio, originalmente producido en la villa de Cheddar, en Somerset, Inglaterra. Los quesos tipo cheddar son elaborados en el Reino Unido, Irlanda, Canadб, los Estados Unidos, Sudбfrica, Nueva Zelanda, Australia (donde se conoce como Tasty cheese). Suecia y Espaсa. Su sabor se va haciendo mбs intenso a medida que transcurre el tiempo de su curaciуn, etiquetбndose los envases segъn el grado de maduraciуn: de "suave" a "fuerte / бcido / aсejo / seco"). Usa leche de vaca que deberб estar pasteurizada.

INGREDIENTES

  • 2 latas de Lomitos de Atún Van Camp's Light, escurridas 
  • 1 taza de jugo de limón 
  • 2 cucharadas de aceite oliva 
  • 1 cucharadita de mostaza 
  • 1 cucharada de azúcar 
  • 1 lechuga mediana, lavada y cortada en tiras 
  • 1 taza de mango pelado y cortado en tiras
  • 1 cucharada de cilantro finamente picado 
  • Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN

  • Ensalada de mango con atún. Esta receta es ideal para los dí­as en lo que quieres hacer algo rápido y delicioso.
  • En un recipiente reunir lomitos de atún Van Camp's, lechuga y cortes delgados de mango.
  • Aparte, mezclar el zumo de limón con aceite, mosTaza, azúcar, sal y pimienta, Luego, bañar con esta salsa la ensalada preparada previamente. Finalmente, espolvorear el cilantro y servir inmediatamente.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

CALORÍAS

486

CARBOHÍDRATOS

47

PROTENÍAS

30

GRASAS

21

RESTRICCIONES DE DIETA

Cuando buscas una receta deliciosa con buen aporte de fibra

Recetas relacionadas

recipiente Ver receta

Rollo de atún y espárragos

Tiempo 20 Minutos Dificultad Baja Personas 8 Personas
Tiempo 20 Minutos Dificultad Baja Personas 8 Personas
recipiente Ver receta

Ensalada de papa con atún

Tiempo 20 Minutos Dificultad Baja Personas 2 Personas
Tiempo 20 Minutos Dificultad Baja Personas 2 Personas
recipiente Ver receta

Tacos de atún

Tiempo 10 Minutos Dificultad Baja Personas 6 Personas
Tiempo 10 Minutos Dificultad Baja Personas 6 Personas