RECETAS
Van Camp´s
Inspírate a preparar deliciosos platos con atún
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La cena es un tiempo de comida tan importante como el desayuno y el almuerzo. Sin embargo, hay que tener en cuenta que al final del día nuestro cuerpo está preparado para desconectarse.Recetas fáciles: cómo hacer pasta con atún
¿Necesitas preparar algo rápido, sencillo y nutritivo? Te reagalo este el paso a paso para hacer pasta con atún, un plato que no te tomará mucho tiempo y que te salvará en cualquier momentoCacerola de atún
Ideal para la cena
Sofreir
Asiatica
30 Minutos
2 Personas
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#QUESO CHEDDAR
El cheddar es un queso pбlido de sabor agrio, originalmente producido en la villa de Cheddar, en Somerset, Inglaterra. Los quesos tipo cheddar son elaborados en el Reino Unido, Irlanda, Canadб, los Estados Unidos, Sudбfrica, Nueva Zelanda, Australia (donde se conoce como Tasty cheese). Suecia y Espaсa. Su sabor se va haciendo mбs intenso a medida que transcurre el tiempo de su curaciуn, etiquetбndose los envases segъn el grado de maduraciуn: de "suave" a "fuerte / бcido / aсejo / seco"). Usa leche de vaca que deberб estar pasteurizada.
INGREDIENTES
PREPARACIÓN
- Cacerola de atún. Esta es una receta ideal para cocinar en familia.
- Disolver el caldo de pollo en una taza de agua caliente. Una vez frio agregar la maicena y la salsa soya. Aparte en una sartén de teflón, calentar el aceite y sofreír la cebolla. Adicionar apio, vainitas, champiñones y el caldo de pollo. Tapar y cocinar a fuego lento durante viente minutos aproximadamente.
- Por último, añadir el atún Van Camp's y los espárragos. Tapar nuevamente y dejar cocinar por diez minutos más. Si está muy seco, puede agregar media taza más de agua.
- Retirar del fuego y servir caliente.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
CALORÍAS
217,7CARBOHÍDRATOS
29,5PROTENÍAS
20GRASAS
5,5RESTRICCIONES DE DIETA
Si quieres consumir un plato delicioso y bajo en grasa