Contenidos relacionados

Cómo preparar atún en lata de 3 maneras completamente distintas

El atún en lata es una opción sencilla para hacer comidas ricas en proteína y en omega 3. Encuentra aquí cómo preparar atún en 3 recetas deliciosas y sencillas.

Por qué el atún en aceite es fundamental para la cocina

Hoy queremos contarte por qué no te puede faltar el atún en aceite para preparar recetas deliciosas y también por qué es considerado como uno de los alimentos más nutritivos.

Albóndigas mediterráneas

Disfruta de unas deliciosas y jugosas Albóndigas mediterráneas, con todo el sabor del mediterráneo.

Cacerola de arroz, coliflor y atún Light Van Camp’s

Sorprende a todos tus invitados con Cacerola de arroz, coliflor y atún Light Van Camp’s que podrás preparar en poco tiempo.

Mezclar

Horneado

Italiana

20 Minutos

2 Personas

Califica esta receta

Glosario

Video corto

Video Largo

Descargar

#QUESO CHEDDAR
El cheddar es un queso pбlido de sabor agrio, originalmente producido en la villa de Cheddar, en Somerset, Inglaterra. Los quesos tipo cheddar son elaborados en el Reino Unido, Irlanda, Canadб, los Estados Unidos, Sudбfrica, Nueva Zelanda, Australia (donde se conoce como Tasty cheese). Suecia y Espaсa. Su sabor se va haciendo mбs intenso a medida que transcurre el tiempo de su curaciуn, etiquetбndose los envases segъn el grado de maduraciуn: de "suave" a "fuerte / бcido / aсejo / seco"). Usa leche de vaca que deberб estar pasteurizada.

INGREDIENTES

1/4 taza de arroz cocinado
1 lata pequeña de atún light Van Camp’s
1/4 taza de Coliflor en trozos
1 cucharada de yogurt sin sabor
1/4 de taza de caldo de pollo
1 cdita Pasta de cebolla
1/4 cdita de Ajo
2 cdas de queso rayado

PREPARACIÓN

Agrega el caldo al arroz y deja remojando unos minutos, en un recipiente apto para el horno integra el arroz con la coliflor, yogurt, pasta de cebolla, ajo molido y atún, poner el queso por encima y hornear en grill por 15 minutos.