Titulo Experiencias

EXPERIENCIAS
Van Camp´s

Descubre nuevas formas de divertirte con el atún

Contenidos relacionados

Recetas rápidas con atún para comer entre semana

Recetas rápidas con atún para comer entre semana

Para esos días en que quieres comer rico, pero sin complicarte, puedes aprovechar lo práctico del atún para usarlo como ingrediente de recetas deliciosas y versátiles, que además tienen un sabor inigualable.
Raviolis Van Camp's

Raviolis Van Camp's

Atrévete a preparar unos deliciosos raviolis de atún que podrás acompañar con tu salsa favorita.
5 recetas con atún en lata: fáciles de hacer y disfrutar

5 recetas con atún en lata: fáciles de hacer y disfrutar

El momento de cocinar puede ser una experiencia divertida, que solo te toma unos minutos. Al hacer recetas con atún en lata puedes lograr preparaciones deliciosas y prácticas, las cuales te sorprenderán con su sabor y versatilidad.

Recetas de ensaladas con el atún como protagonista

Recetas de ensaladas con el atún como protagonista 

1. Ensalada de atún con manzanas y arándanos

Ingredientes:

  • 2 latas de lomitos de atún en agua Van Camp’s
  • 50 gramos de arándanos deshidratados picados
  • 1 manzana gala cortada en cubitos. Con o sin cáscara según tu gusto
  • Jugo de 1 limón
  • Mayonesa
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación:

Te tomará tan solo 10 minutos hacer esta ensalada. En un recipiente colocas el atún que ha sido escurrido, lo desmenuzas bien con un tenedor y agregas todos los demás ingredientes y revuelves. Está listo para servir. Así de fácil. Puedes servirla sobre una cama de lechugas o usarla para hacer emparedados.

Te proporciona: vitaminas A, C, D, B12, B6, calcio, magnesio, hierro, sodio, selenio y potasio; así como aminoácidos, entre otros valores nutricionales.

2. Ensalada con pera y fresas escoltada con lomitos de atún

Ingredientes

  • 1 lata de lomitos de atún light Van Camp’s
  • 3 tazas de lechuga de tu preferencia, lavada, seca y cortada con la mano
  • ½ taza de uvas pasas
  • 1 taza de duraznos en almíbar picados
  • 1 ½ taza de pera cortada en cubitos
  • 1 taza de fresas en rebanadas

Aderezo

  • 2 cucharadas de vinagre balsámico de frambuesa
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • ½ taza de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación:

No puede ser más sencillo, mezclas todos los ingredientes en un tazón. Haces el aderezo mezclando todos los ingredientes y se lo incorporas a la mezcla anterior. En un plato colocas los lomitos de atún en círculo y montas la ensalada de tal manera que no tape por completo el atún.

Te proporciona: Vitaminas C, A, D, B1, B6, B2, B12, ácido fólico, agua y fibra, entre otros valores nutricionales.

Recetas creativas para hacer ensalada de atún La ensalada de atún es perfecta para reuniones familiares, cenas ligeras y momentos especiales para compartir en pareja. A continuación te comparto recetas que explican cómo hacerla llena de aromas, ingredientes y sabor.
Comida japonesa: conoce los platos más exquisitos del Lejano Oriente La comida japonesa posee una gran variedad de platos que son nutritivos y saludables.