Titulo Experiencias

EXPERIENCIAS
Van Camp´s

Descubre nuevas formas de divertirte con el atún

Contenidos relacionados

2 alternativas de almuerzos saludables para cada día de la semana

2 alternativas de almuerzos saludables para cada día de la semana

Cuando incluyes almuerzos saludables en una alimentación balanceada y los combinas con otros hábitos buenos para ti, cuidas tu salud.
Delicioso arroz frito con atún

Delicioso arroz frito con atún

¡Esta receta te va a sacar de apuros! Con unos cuantos ingredientes y unos minutos al fuego bastarán para tener en tu mesa una comida completa, balanceada y sumamente deliciosa.
Ensalada Asiática

Ensalada Asiática

Disfruta de esta deliciosa Ensalada Asiática preparación Van Camp's con amigos y familiares

Cómo hacer spaguetti con atún: recetas fáciles y deliciosas

Cómo hacer spaguetti con atún: recetas fáciles y deliciosas 

Aprender cómo hacer espaguetti con atún de diversas formas, puede ser de gran ayuda a la hora de preparar una receta sencilla y deliciosa que pueda servir como comida o cena.

El atún es un alimento muy versátil y en compañía del spaguetti puede dar lugar a platillos prácticos y sabrosos para compartir en familia, entre los que destacan los siguientes:

1- Spaguetti con atún al limón.

Esta es una receta que puede servirse en la cena o en el almuerzo. Los ingredientes son muy sencillos: atún, limón, pasta, lechuga, pimentón, cebolla, tomate al gusto, finas hierbas, sal y aceite de oliva. En primer lugar, se deben poner a cocinar los espaguetis con agua y aceite. Luego cortar en trozos pequeños la lechuga, el pimentón y el resto de los ingredientes junto con el limón. El platillo se puede decorar con unas ramitas de perejil.

2- Spaguetti con atún a la jardinera con aguacate.

Para aprender cómo hacer spaguetti con atún a la jardinera lo primero que se debe tener en cuenta son las cantidades de cada ingrediente. Usar: zanahoria, maíz, aceite de oliva, pimentón, cebolla y aguacate. La base de esta receta es la preparación de un guiso con el atún, el maíz y los demás ingredientes. Solamente el aguacate se coloca por encima cuando la pasta ya está servida. Se cocinan los spaguettis y se mezclan junto con el guiso.

3- Spaguetti con atún al tomate.

Los ingredientes de esta receta están al alcance de todos: calabacín, orégano, perejil, pimentón, queso parmesano y tomates. Los tomates deben cocinarse a fuego lento junto al perejil y el orégano con un poco de sal. En un sartén se debe mezclar el atún con los spaguettis, después se agrega la salsa de tomate. La clave para tener claro cómo hacer spaguetti con atún al tomate es equilibrar la cantidad de salsa que colocarás en cada plato.

4- Spaguetti con atún y vegetales.

Esta es una receta fría, para realizarla se necesita: cebolla, lechuga, pimentón, repollo y vinagre. Se cocinan los spaguettis con aceite de oliva y sal. El atún se mezcla con los vegetales y el spaguetti con un poco de vinagre. Puede comerse frío como una ensalada. Esta receta es muy práctica porque se lleva a cabo en muy poco tiempo, los ingredientes deben estar frescos.

5- Spaguetti con ensalada de huevo y atún.

Para esta receta hacen falta los siguientes ingredientes: aceitunas, 2 huevos cocidos, trocitos de queso mozarela, pimienta, sal, spaguetti de colores y atún. Se junta el atún con el huevo cocido y las aceitunas, luego se mezcla todo con el spaguetti de colores. La sal y la pimienta se añaden al gusto. Los cuadritos de queso blanco se colocan como adorno.

Para aprender cómo hacer spaguetti con atún de forma variada hace falta tener creatividad. De ese modo, podrás darle rienda suelta a la imaginación y combinar alimentos sabrosos. Si quieres conocer más ideas deliciosas con atún te recomiendo mi sección de recetas.

La salud entra por la boca: consejos para llevar una dieta fitness Los humanos somos de los pocos animales que nos alimentamos no solo por cumplir con una función fisiológica.