Contenidos relacionados

Hamburguesas Integrales frias

Fáciles de preparar e ideales para tus picnic o paseos en familia. Hamburguesas Integrales frias

El huevo, una alternativa para comer después de entrenar

Por su aporte de proteínas y bajo contenido de carbohidratos, el huevo es un alimento ideal para después de entrenar. Conoce sus beneficios y cómo combinarlo.

Ensalada de colores

Para las fiestas navideñas reunidos en familia.

Ensalada de atún con mayonesa

Mezclar Latinoamericano 10 Minutos Almuerzo Baja 2 Personas

Prepara unos deliciosos ensalada de atún con mayonesa de atún y comparte con los que más quieres

INGREDIENTES

2 latas de Atún Van Camp’s
2 cucharadas de mayonesa
2 cucharadas de yogurt sin sabor
2 pepinillos picados en cuadritos
1/2 cebolla morada picada en cuadritos
1 tallo de apio picado en cuadritos
1 cucharada de arándanos picados
El Zumo de medio limón
Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN

En un bowl, agrega los ingredientes sólidos (cebolla, pepinillos, apio, arándanos) e integra.

Luego, agrega los ingredientes líquidos (zumo de limón, yogurt, mayonesa, sal y pimienta al gusto e integra nuevamente hasta que todo esté impregnado.